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7、我們會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小成功替代了真正的目標(biāo)

　　在心理學(xué)上有一個效應(yīng)，但人為目標(biāo)奮斗得到一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展的時候，往往會獎賞自己放縱一下下，這樣就很容易讓自己脫離正確的軌道。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)取得了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展的話，一定要提醒自己，要繼續(xù)加油，因?yàn)槟繕?biāo)還沒有實(shí)現(xiàn)呢！

　　好吧，總結(jié)一下，為什么我們不能堅(jiān)持？

1、我們沒有形成固定的時間節(jié)奏感

2、我們沒有找到好的志同道合者互相激勵

3、我們沒有選擇一個更適合目標(biāo)的環(huán)境

4、我們根本就丟失了自己真正想做的目標(biāo)

5、我們無法確定自己所作所為是否讓自己離目標(biāo)更近

6、我們的性格中太多好逸惡勞的成分

7、我們會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小成功替代了真正的目標(biāo)

　　我不知道你是哪種原因造成的不能堅(jiān)持，也許還有更多的原因，我想通過高中和大學(xué)的對比，讓我們看到很多細(xì)節(jié)的不同，這些不同的細(xì)節(jié)恰恰影響了你現(xiàn)在的行為，你如果要改變，也只能針對每個細(xì)節(jié)，一點(diǎn)點(diǎn)去想辦法完善。

　　我還是想說：每天堅(jiān)持做一件小事，會改變你的性格。我建議你們不妨從按時吃早飯開始，如果你想知道為什么按時吃早飯會帶來意志力的提高？可以看看《自控力》這本書。