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下一代健康追蹤器已經不僅僅是用來記錄用戶走路和跑步等運動了，很快，它們就能識別出各種運動，比如俯臥撐，下蹲，等等。上周，筆者測試了Amiigo腕帶的初期版本，或許它就可以代表下一代健康追蹤器。

　　在運動追蹤器領域里，Amiigo當屬后起之秀，2012年，它們發起了一項眾籌項目，雄心勃勃地搞定了9萬美元的融資目標。兩年之后，Amiigo已經為進軍大眾市場做好了準備，當然了，如今的市場上也有不少競爭對手，比如Atlas，Moov，等等。但是到目前為止，我們還不知道Amiigo是否是一款可以自動記錄健身運動的商業運動追蹤器。

　　但是筆者經過核實，認為它有可能會改變運動健身的未來，原因有二：

1、我將會知道每天的日常生活是如何影響健身目標的，反之亦然。舉個例子，睡覺和運動之間的關系是緊密相連的。一般人們會覺得，如果運動一下，出一身汗將有助于睡眠，并且讓人新陳代謝變得更快，身體也能更加強壯。

2、熱愛健身的人可以監測不同運動之間的相互關系，比如力量訓練究竟是否會對跑步健身產生效果。

　　本文將簡要的解釋一下Amiigo是如何運作，以及它是如何帶來改變的。

Amiigo如何工作

　　Amiigo是一個腕帶和腳帶的組合，它可以捕捉人體上身和下身的運動情況。人體有很多種運動方式，就拿俯臥撐來說就有好幾種，而且就算同一種俯臥撐，每個人做的姿勢也都會有一些不同。

　　Amiigo沒有嘗試對運動進行自動分類，用戶可以“訓練”Amiigo的算法去識別自己所做的運動。在30秒內，用戶需要至少進行八個代表性的動作，然后就能給該運動進行標注了。之后，Amiigo會自動識別出這些運動，以及每個代表性動作做出的數量。

　　Amiigo 正式出貨需要到2015年，因此目前它還不是一款成型的產品。筆者使用它進行了一次全身健康鍛煉，兩分鐘的固定自行車沖刺，10次硬舉，10次引體向上，40次空下蹲，還有15到25個俯臥撐(2組)。最后的結果是，Amiigo只識別出了一半運動，而且對代表性動作的計數也很不準確。不過，它至少在概念上驗證了這項技術是可行的。

運動成果

　　運動基本上是百益而無一害的。運動不僅讓你擁有性感的體型，還是有助于睡眠，提高智力，情緒穩定性，以及總體健康指標。運動讓人們變得更出色。但是我們所知的這些運動效果都是從書本上聽說的，當我們需要微調自己運動水平的時候，這些研究無法給與我們足夠的信息。

　　如果我想要在一天中保持專注度，那么是否適合練一練瑜伽呢?或者我是否適合增加高密度沖刺跑，或是練練舉重呢?如果我想減壓，我該不該跑一跑馬拉松，或是多步行一會兒，甚至騎騎腳踏車?這些我們都無法獲知，因為答案不是唯一，而是因人而異的。

　　不過像Amiigo這樣的技術卻能給我們提供許多有價值的信息，它可以收集安靜心率，心率變化，睡眠質量，以及計步。這些數據能夠更好的評估人們的運動水平。

對于健身盲來說，Amiigo很方便

　　手工記錄數據實在是太痛苦了，大多數人在運動的時候根本不會記錄數據，人們會把更多心思放在鍛煉本身上面，但是說實話，如果我們不仔細了解下相關運動數據，那么所有的汗水都最后都會白費。

　　Amiigo，以及像Amiigo這樣的產品都可以自動記錄所有運動數據，而且無需高深的智能算法，我們就能立即知道自己是否在運動中有所懈怠，還是已經較好的完成了健身目標。有時候，它非常簡單，比如當你自己知道上周舉起了某一重量的杠鈴，那么這周就能試試看舉起一個稍重些的了。

　　不僅如此，這些應用與高端健身房的合作也會帶來很大效果，想象一下，高端健身房可以在進門時給每位客戶帶上一部Amiigo，只需啟動后臺App應用，就能了解他們的鍛煉情況，出門的時候把設備交給服務臺就可以啦。

　　另外，它還開啟了禮賓服務的可能。過去當健身館給客戶推薦一些私人課程的時候，總是會讓人覺得反感，畢竟有推銷的感覺。但是現在有了這些產品，當健身館教練發現客戶的運動情況趨于穩定，就可以派遣一個有用的教練給予一些建議。

　　在短期內，Amiigo應該會讓健身運動變得更加方便高效，讓運動成為我們生活的一部分。這的確是一款令人感到興奮的電子設備。